まぶたで健康革命眼瞼下垂・眼瞼形成

書籍『まぶたで健康革命』眼瞼下垂と頭痛肩こりの関連が一般向けに解説されているが結局難しかった😅

「頭痛・肩こりの原因がまぶたにあった・・・」 『まぶたで健康革命』松尾清著 1300円+税 小学館 「下がりまぶたを治療したら患者さんの頭痛・肩こりが治った・・・・」 ここが著者、形成外科医の松尾清先生の研究の出発点。 …

血糖値ラブズスポーツランニング

糖質フリードリンクは血糖値をあげなかった|ランニング中の水分補給における血糖値変動

運動中の水分補給。スポーツドリンクはごくごく飲めるし、吸収が早い。でも血糖値の変動が心配じゃないですか?実際、糖質フリー(糖質ゼロ)のスポーツドリンクも手に入るようになったこともあり、糖質入りと糖質フリーとの違いを知りた…